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山药巧搭配营养翻翻倍

  山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质,吃山药可除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明。不过山药食用有禁忌,与虾和猪肝等

小满节气推荐三款去湿汤

  俗话说:小满大满江河满。夏季闷热潮湿,小满之际气温明显增高,雨量增多,这使人体内湿气逐步加重。且随着气温升高,人们更偏爱小满时

绿豆沙怎么做好吃又简单

  豆浆机做绿豆沙的做法  主料:绿豆适量,注意要挑选优质的绿豆哦!  步骤:  1、将绿豆洗干净后浸泡5-6个小时,然后再清洗一遍,

夏日消暑多喝这几款粥

  北京已经入夏了。尽管还没到桑拿天,可天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑。事实上,夏天吃太凉的食物只会起到一

推荐四款健脾祛湿汤 快试试吧

  广州人的老火靓汤之所以闻名遐迩,就在于选汤料上的严谨而广泛,依四季四气候的变化,在搭配上把不同的食材通过科学合理的搭配,精心烹

胡萝卜蛋糕 宝妈为孩子补维生素又一妙招

胡萝卜越来越频繁地出现在了潮流餐厅的菜单上,一些时尚餐厅甚至出现了胡萝卜蛋糕,所以胡萝卜蛋糕究竟是何方神圣?今天我们就来揭开胡萝卜

榴莲放冰箱怎么保存

  吃剩的榴莲怎么保存?  榴莲怎么吃,每个人方法各不相同,但是,你知道吃剩的榴莲怎保存吗?其实,榴莲被从树上摘下以后还是会慢慢成熟

各国土豆吃法盘点 快来看看吧

  中国  而在中国,土豆的吃法就各种各样了。各种用土豆做的菜肴,光听着就想流口水了:土豆炖牛肉,土豆焖鸡,酸辣土豆丝,炝炒土豆丝